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Wachmacher-Mythen

 

Zu den vermeintlichen Tricks gehören:

Laut einer Kantar-Emnid-Umfrage (2016) im Rahmen der Kampagne „Vorsicht Sekundenschlaf!“ setzen bei akuter Müdigkeit noch immer viele Pkw-Fahrer auf vermeintliche Tricks: 60 Prozent lassen frische Luft durch das Fenster rein, 38 Prozent trinken koffeinhaltige Getränke und 30 Prozent drehen die Musik vom Radio lauter. Gerade bei den 18- bis 29-Jährigen liegen koffeinhaltige Getränke (53 Prozent) und laute Musik (51 Prozent) hoch im Kurs. Diese vermeintlichen Hilfsmittel sind nicht nur falsch, sondern auch gefährlich, denn das Einzige, was im Kampf gegen die akute Müdigkeit wirklich hilft, ist eine Pause mit einem Powernapp von maximal 20 Minuten oder etwas Bewegung an der frischen Luft.